Матрас и подушка из травы

Подушки с Травами Купить в Интернете

В первые трудовые выходные можно легко натрудить спину, застудить суставы, “заработать” инсульт и кишечную инфекцию.
Многие наверняка уже в эти выходные устремятся на свои садовые участки. Будут сгребать прошлогоднюю листву, жечь траву, вывозить тачки с мусором, обрезать ветки, перекапывать огород. То есть работать, не жалея сил. В эту пору на даче действительно дел невпроворот.
Ударный труд в первые выходные на даче — это не только время, проведенное на свежем воздухе, но еще и непосильная нагрузка для отвыкшего за зиму организма. Если этого не учесть, то наверняка вечером возникнут проблемы со сном — боли в спине и шее, руках и пояснице не дадут сомкнуть глаз.
Значит, самое разумное — подумать, как успеть все, при этом не пострадав. По совету врача-невролога Инги БЫК, осваивая сотки после зимы, необходимо чаще менять позу, чтобы разгрузить позвоночник. И, естественно, устраивать передышки, чтобы дать отдохнуть уставшей спине.
Дачные опасности
— Впрочем, есть еще опасности, которые всегда подстерегают дачников, — это бруцеллез, сальмонеллез и гепатит А, — со знанием дела говорит врач-инфекционист 34-й поликлиники Минска Татьяна Гудкова.
— Не зря специалисты готовятся к дачному сезону, потому что знают: с началом сезонных работ на участках работы у них наверняка прибавится.
И понятно, почему. Сколько раз по дороге на свой дачный участок приходилось наблюдать, как горожане активно раскупают молоко в пластиковых бутылках у деревенских жителей, стоящих вдоль дороги. А бруцеллез, между прочим, передается через парное молоко. Поработав на даче, люди обычно жалуются на боли в суставах, списывая все на усталость, а причина страданий — некипяченый молочный продукт.
О сальмонеллезе знают многие. Возбудителем этой болезни являются зараженные куры. Чтобы не подхватить инфекцию, нужно обязательно прожаривать или проваривать яйца до исчезновения жидкой части.
Чтобы избежать вируса гепатита А, нужно кипятить воду, которую вы используете на даче, а также прививаться.
И последнее. Весной многие дачники активно начинают подкармливать растения, опрыскивают их специальными средствами, чтобы эффективно бороться с вредителями сада и огорода. Именно эти препараты чаще всего и приводят к отравлению. Поэтому при обработке огорода химией будьте осторожны! Используйте для этой работы резиновые хозяйственные или хирургические перчатки, респиратор или четырехслойную марлевую повязку. Это убережет вас от многих проблем.
Кого настигает инсульт?
Возможно, вам понравится
Как зайти в чужой комп (ТЕСТ с
Как зайти в чужой комп (ТЕСТ с ...
Автомобильная, туристическая
Автомобильная, туристическая ...

Каталог ИКЕА 2015 будит любовь.  — Advis.ru (пресс-релиз)
В этом году его главной темой стала.. любовь! И речь идет не только о любви к дому, но и о любви в доме. Как сделать так, чтобы атмосфера в доме помогала проявлять чувства к близким? Что изменить в интерьере, чтобы дом стал не просто удобным и красивым, но и родным?

Похожие страницы